Veelgestelde vragen
Let op: heb je medische vragen, maak je je zorgen of is er spoed? Bel dan altijd direct je eigen verloskundige of het Deventer Ziekenhuis.
Zwanger worden
Tijdens een kinderwensconsult kun je al je vragen stellen over het zwanger worden. We nemen rustig de tijd om samen te kijken naar jouw gezondheid, je leefstijl en eventuele ziektes of aandoeningen in de familie. Zo helpen we je om zo gezond en goed voorbereid mogelijk aan een zwangerschap te beginnen.
Je kunt nu al veel doen voor een goede basis! Start bijvoorbeeld minimaal vier weken voordat je zwanger wilt worden met het slikken van foliumzuur. Zorg daarnaast voor een gezond gewicht, blijf in beweging en stop met roken en het drinken van alcohol. Ook is het slim om eventueel medicijngebruik alvast met je huisarts te bespreken.
Het is heel handig om vooraf de vragenlijst op Zwangerwijzer.nl in te vullen. Deze website stelt vragen over je gezondheid, leefstijl en werkomgeving. Aan het einde krijg je een overzicht met aandachtspunten. Neem dit overzicht mee naar onze afspraak, zodat we het consult en ons advies precies op jouw situatie kunnen afstemmen.
Het is heel normaal dat het even duurt voordat je zwanger bent; bij de meeste stellen lukt dit binnen een jaar. Ben je na een jaar nog niet zwanger, of heb je bijvoorbeeld een erg onregelmatige menstruatiecyclus? Neem dan contact op met je eigen huisarts. Als het nodig is, zorgt de huisarts voor een verwijzing naar de deskundigen in het Deventer Ziekenhuis. Je staat er ook dan niet alleen voor.
Zwangerschap
Zodra je weet dat je zwanger bent, kun je je aanmelden bij een verloskundige in jouw buurt. Doe dit ook als je verwacht dat je later voor controles naar de gynaecoloog in het ziekenhuis gaat. Rond de 8e week van je zwangerschap plannen we de eerste afspraak (de intake). We nemen dan rustig de tijd om elkaar te leren kennen en jouw gezondheid te bespreken.
Een zorgpad is een handig overzicht van alle controles en onderzoeken tijdens je zwangerschap. Omdat elke zwangerschap uniek is, maken we dit plan helemaal op maat voor jou. We kijken samen of de zorg bij je eigen verloskundige past, of dat (gedeelde) zorg bij de gynaecoloog beter is. Tijdens je tweede controle bespreken we dit plan en stellen we het samen vast.
Vooral in de eerste 12 weken wordt de basis voor je baby gelegd, ook al zie je aan de buitenkant misschien nog niks. Een gezonde leefstijl is nu heel belangrijk. Denk aan gezond eten, in beweging blijven, en het vermijden van roken en alcohol. Daarnaast is het belangrijk om foliumzuur te slikken. Heb je hier vragen over? We geven je altijd eerlijk en praktisch advies.
Nee hoor, dat hoeft zeker nog niet. In het begin van je zwangerschap richten we ons vooral op jouw gezondheid en de groei van de baby. Vanaf ongeveer 30 weken komt de bevalling pas dichterbij. Dan nemen we uitgebreid de tijd om jouw wensen te bespreken. We leggen alle opties voor thuis of in het ziekenhuis uit en schrijven jouw keuzes op in een persoonlijk geboorteplan.
Bevalling
Wanneer je precies moet bellen, verschilt per persoon. Het hangt er bijvoorbeeld vanaf of het je eerste kindje is en of het hoofdje al goed is ingedaald. Daarom bespreken we rond de 36e week van je zwangerschap jouw persoonlijke belinstructies. Krijg je vóór 37 weken al weeën, verlies je vruchtwater of heb je bloedverlies? Bel dan altijd direct de zorgverlener die jouw zwangerschap begeleidt.
Ja, als je zwangerschap helemaal goed en gezond verloopt, mag je zelf kiezen of je liever in je eigen, vertrouwde omgeving thuis bevalt, of in het ziekenhuis. Is er een medische reden of is er extra zorg nodig? Dan vindt de bevalling voor de veiligheid van jou en je baby altijd in het ziekenhuis plaats. We bespreken jouw voorkeur ruim van tevoren, zodat we het goed in je geboorteplan kunnen zetten.
Soms is het voor jouw gezondheid of die van de baby beter om niet langer te wachten en de bevalling medisch op te wekken. Dit noemen we inleiden. Een inleiding gebeurt altijd in het Deventer Ziekenhuis onder begeleiding van het medische team. Als dit voor jou de veiligste keuze is, leggen we je vooraf heel rustig en stap voor stap uit hoe dit werkt en wat je kunt verwachten.
Er zijn verschillende manieren om met de pijn van de weeën om te gaan. Dit kan zonder medicijnen, bijvoorbeeld door een warme douche, massage, ontspanningsoefeningen of een bevalbad. Wil je liever pijnstilling met medicijnen, zoals een ruggenprik of een pompje? Dan kan dat altijd in het ziekenhuis. We geven je vooraf eerlijke informatie over alle opties, en tijdens de bevalling mag je altijd zelf aangeven waar jij op dat moment behoefte aan hebt.
Kraamtijd
Het aantal uren kraamzorg dat je krijgt, hangt af van jouw persoonlijke situatie. Tijdens het kennismakingsgesprek rond de 30e week bepalen we dit samen via het Landelijk Indicatie Protocol. Meestal worden deze uren verdeeld over de eerste acht dagen na de geboorte. Mocht het nodig zijn, dan kunnen we de uren tijdens de kraamweek altijd in overleg aanpassen.
Kraamzorg is noodzakelijke zorg en wordt vergoed vanuit de basisverzekering. Wel geldt er een wettelijke eigen bijdrage van € 4,50 per uur. Heb je een aanvullende verzekering? Dan worden deze extra kosten vaak (deels) vergoed. Informeer hier even naar bij je eigen zorgverzekeraar, zodat je precies weet waar je aan toe bent.
De kraamverzorgende helpt jullie de eerste week op weg met de verzorging en voeding van de baby. Ze controleert dagelijks de gezondheid van jou en je kindje en houdt de belangrijkste ruimtes (zoals badkamer en slaapkamer) schoon. Daarnaast is ze er gewoon voor jóu: ze biedt een luisterend oor, beantwoordt al je vragen en ondersteunt in het huishouden, zodat jij en je gezin goed kunnen uitrusten.
Na ongeveer 8 tot 10 dagen sluit jouw verloskundige de zorg af. Daarna dragen we alles warm en soepel over aan het consultatiebureau (de jeugdgezondheidszorg). De jeugdverpleegkundige komt rond 10 tot 14 dagen na de bevalling voor het eerst bij je op huisbezoek. Ongeveer 6 weken na de bevalling plannen we tot slot nog een nacontrole bij je verloskundige of gynaecoloog om de hele periode samen fijn af te sluiten.
Na de kraamtijd
Het eerste herstel duurt meestal zo'n zes tot acht weken, maar helemaal ontzwangeren kan soms wel een paar maanden duren. Dat is heel normaal, want je lichaam heeft veel meegemaakt! Neem daarom voldoende rust, eet gezond en luister goed naar de signalen van je lichaam. Begin pas weer rustig met lichte (bekkenbodem)oefeningen als jij je daar klaar voor voelt.
Tussen de eerste en tweede week na de geboorte belt de jeugdverpleegkundige jou op om een afspraak te maken voor een eerste huisbezoek. Tijdens dit bezoek maken jullie rustig kennis en krijg je handige tips voor de eerste tijd met je baby. Vanaf dat moment neemt de Jeugdgezondheidszorg (JGZ) de vaste controles en adviezen soepel van ons over.
Ja, dat kan zeker. Ongeveer vier weken na de bevalling kun je alweer vruchtbaar zijn, nog vóórdat je voor het eerst weer ongesteld bent geworden. Ook als je borstvoeding geeft, bestaat er een kans op een nieuwe zwangerschap. Wil je dit liever nog niet? Denk dan tijdig na over een voorbehoedsmiddel (anticonceptie) dat bij jou past. We bespreken de opties heel graag met je tijdens de nacontrole.
Zodra de kraamweek voorbij is en de verloskundige de zorg heeft afgesloten, is je eigen huisarts weer je eerste aanspreekpunt voor medische vragen. Heeft je baby lichamelijke klachten, of blijf je zelf last houden (bijvoorbeeld van hechtingen)? Bel dan altijd je huisarts. Zit je mentaal even niet lekker in je vel of loopt het thuis niet lekker? Dan kun je ook altijd terecht bij de jeugdverpleegkundige van het consultatiebureau. Blijf er niet mee rondlopen, ze denken heel graag met je mee.
Miskraam
Nee, absoluut niet. Een miskraam ontstaat bijna altijd door een toevallige fout in de allereerste aanleg of celdeling. Het vruchtje was niet gezond en kon daardoor niet verder groeien. Je kunt een miskraam dus nooit zelf veroorzaken door bijvoorbeeld stress, sporten, tillen of vrijen. Je had niets kunnen doen om dit te voorkomen, dus voel je hier alsjeblieft niet schuldig over.
Meestal begint het met wat bloedverlies en een zeurende pijn onderin je buik of rug. Als de miskraam echt doorzet, worden de krampen heviger en verlies je meer bloed, vaak ook met stolsels (klontjes bloed). Dit voelt als een erg zware menstruatie. Zodra je lichaam het vruchtje heeft afgestoten, nemen de krampen en het hevige bloedverlies meestal direct weer af.
Na de miskraam blijf je vaak nog één tot twee weken wat bloed verliezen. Dit wordt langzaam steeds een beetje minder, net als aan het einde van je ongesteldheid. Zolang je nog bloed verliest, adviseren we je om alleen (stevig) maandverband te gebruiken en geen tampons. Zo verklein je de kans op een infectie in de baarmoeder.
Medisch gezien hoef je niet te wachten. Je lichaam pakt het natuurlijke ritme meestal snel weer op en na vier tot zes weken word je vaak weer voor het eerst ongesteld. Maar nog belangrijker is de emotionele kant: neem echt de tijd om dit verlies samen een plekje te geven. Zodra het voor jullie beiden mentaal en lichamelijk weer goed en vertrouwd voelt, mogen jullie gewoon weer proberen zwanger te worden.